С какого возраста

После 40-45 лет именно регулярная ретинизация кожи — самый лучший и физиологически оправданный способ поддерживать молодость, красоту, сияние кожи. Причем начинать никогда не поздно. И в исследованиях, и на практике, ретиноиды дают видимый омолаживающий эффект даже у лиц 65 летнего возраста — кожа становится более упругой и светлой, сияющей изнутри, уменьшается глубина морщин.

Для взрослых женщин 45+ идеально иметь в постоянном ежедневном уходе средство (крем или сыворотку) с концентрацией не менее 1% в пересчете на чистый ретинол. Если ретинол инкапсулированный или липосомированный, то концентрация не менее 0,1%.

Для самых молодых — 25-35 лет — в качестве профилактики отлично подходит косметика с эфирами ретинола, например с ретинола пальмитатом. Как правило, косметические средства для лица содержат 0,25-2% ретинола пальмитата или ретинола ацетата.

Ретиноиды антиакне направленности ("от прыщей и черных точек"), такие как Адапален, можно использовать уже с 9-12 лет и даже раньше. В этом случае курс ежедневного применения будет 3-6 месяцев (или до достижения удовлетворительного результата), с переходом на поддерживающий режим - 2-3 раза в неделю – на неопределенно длительный период (месяцами и годами при необходимости). Никакого вреда коже длительное использование адапалена не наносит.

Изображение от master1305 на Freepik Изображение от cookie_studio на Freepik